APA-kör

APA-kör, a gyerekekért – Rio abajo rio: Folyó a folyó alatt. A lélek folyója.

Az APA-kör alapja, hogy férfiak többen, együtt vagyunk benne valami hasonlóban, és ez erőt ad. Nem ítéljük el egymást, nem gondoljuk, hogy én jobban tudnám, hanem tisztelettel, együttérzéssel közelítünk. Nem támadunk, hogy ne kelljen védekezni. Nyitottak vagyunk egymás történetére, helyzetére, személyes tapasztalatára, arra, hogy mennyi arca lehet az Apaságnak, és mindnek helye, érvénye van. Én ebben a szellemiségben fogom vezetni a csoportot.

Akkor is, ha csak szeretnéd jobban csinálni;

Akkor is, ha nem született meg, még belül növekszik;

Akkor is, ha nehéz megszokni a rengeteg változást, amit az Apaság hozott;

Akkor is, ha nem nagy a baj, de szeretnéd jobban odatenni magad;

Akkor is, ha már felnőtt;

Akkor is, ha nem éltek együtt, vagy sokat vagytok távol;

Akkor is, ha nagy változás előtt álltok;

Akkor is, ha még nem vagy Apa, de egyszer szeretnél az lenni;

Akkor is, ha minden rendben, és csak szeretnéd, hogy rendben is maradjon;

Akkor is, ha jól vagy az Apasággal, és azt szeretnéd, hogy az Anyának könnyebb legyen;

A párodért, a jövendőbelidért, hogy érdemes legyen beléd fektetni, hogy nyíltabb tekintettel tudj igent mondani a kérdésre, hogy „minden körülmények közt?”.

A gyerekekért, akiket nem hagy el az apjuk, inkább még erősebben az anyjuk mellé áll, ha szükség van rá.

A nőkért, akiknek nem kell majd elválniuk, mert „végső soron” sem lenne jobb nekik a férfi, a gyerekeik apja nélkül.

Az érző, erős apákért, akik jobban szeretnék a gyereknevelés lelki oldalát is látni, elbírni.

Magadért, hogy ne kelljen térdre esni a páros úton, és évek alatt feltápászkodni, valaki más mellé. Az igazi férfibüszkeségért. Az áldozatos apaságért. A nőkért, akik évtizedekkel ezelőtt elindultak a belső úton, helyettünk is.

Témák:

  • a modern Apa, mítoszok és valóság;
  • az Apa és az Anya közötti feladatmegosztás;
  • kimerülés és kiégés Apaként;
  • érzelmi tudatosság és érzelemkezelés;
  • Mire adatott a férfiak ereje?
  • családdinamika, ősök, terhek, erőforrások;
  • mit adjon át az Apa terhek és elvárások nélkül és miért?
  • Happy wife = happy life?
  • Másképp, mint az én apám;
  • bántalmazás: ez már az? ez még nem az?
  • Érzelmi nyitottság és EQ férfiként, apaként;
  • óvás és kiengedés a világba;
  • Nevelés, eszközök, dicséret, büntetés, kommunikáció;
  • várandósság, születés, csecsemőgondozás – hogy volt, hogy lesz?
  • apai bűntudat és elég jó apaság;
  • karrier, önmagam megélése, létezésem az apaságon kívüli világban;
  • az apai egyediség kifejlesztése;
  • gyereknevelés az ősi kultúrákban és ami ebből maradt.

Körvezető: Gárdonyi Zsolt
író, családdinamikai szakértő, harcművész instruktor
Működő civil munkám is van: 2007 óta életvitelszerűen vízitúrákat szervezek és vezetek, és az Evezz Velem Egyesület elnöke is vagyok egyúttal. Csoportvezetői tapasztalatom egyik forrása az a sok száz kenutúra: gyerektáborok, osztálykirándulások, külföldiek 60 országból, és a legnagyobb otthoni cégek csapatépítői, amiket azóta vezettem.
Itt olvashatsz az Utamról

Helyszín: Zugoly Nevelési Tér, 1165 Bp. Szabadság utca 38.
Időpontok: kéthetente szerdán, 18.00-20.00 között, kezdés 2025. dec. 3., folytatás: dec. 17., (ezután 3 hét karácsonyi szünet), majd 2026. jan. 7., 21., febr. 4., 18., márc. 4., 18., ápr. 1., 15. szabadon választottan.
Maximális létszám: 10 fő, ezért minden alkalom előtt külön kell jelentkezni szóban vagy írásban. Részvételi díj 7000 Ft.-/alkalom.

Aki úgy gondolja, hogy már mindent tud az apaságról és nagyszerűen funkcionál ebben, annak nincs miért eljönnie fejlődni vágyó csoportunkba.

Jelentkezés: a megertesutja@gmail.com címen, vagy a 30/6009782-es számon.
Várlak szeretettel.

Legfontosabb írásom az Apaság témájában: Miért nem kellünk?

Továbbiak apaság, szülőség témában:
„Van egy anyja!”
Te bírnád, Apukám?

Könyveim: Exit és a Megértés Táblázata

Ha pedig családállításra jönnél

Az APA-kör a Megértés Útja Egyesület megbízásából jött létre. Ez egy közösségi beszélgetőkör, nem terápiás szolgáltatás, nem nyújt mentálhigiénés tanácsadást, hanem fontos teret biztosít, hogy az apák megoszthassák egymással a tapasztalataikat, élményeiket. (Ez egy jogilag nem szabályozott tevékenység, amihez nincs szükség szakirányú végzettségre, számos apakör, anyakör, klub működik civil szervezésben.)